現場が語るブログ
2010年06月18日
健康診断 結果は…。
こんにちは。第二工場の熊谷です。
先日 健康診断の結果が届きました。
ちょっと前まではいつもＡ判定だったものが、
最近なかなかＡ判定が出にくくて…。
糖分、塩分控えめで頑張ってみたものの、結果は過去最悪のものでした。
ちょっと おいしいものも食べ過ぎたかな？って感じもするのですが…。
これからどういった生活習慣を身につけていこうかと考え中です。
手軽にやれて、長続き出来そうな運動とかあったら紹介してください。
これから暑い日が続きますが、みなさんも身体に気をつけて暑い夏を乗り越えましょう。
では、また。
